Bougez, respirez, explorez : le sport et la rando à Lyon en avril et durant tout le printemps !
Que vous soyez amateur.rice de course à pied, adepte du vélo indoor ou passionné.e de randonnées, Lyon et ses environs regorgent d’opportunités pour bouger tout en profitant du plein air (ou d’une salle stylée !).
Ce mois-ci, on vous propose de l’engagement avec des courses solidaires, des sentiers à explorer pour une bonne dose de nature, et une nouvelle adresse pour pédaler en rythme. C’est parti, on enfile ses baskets ?
Courses solidaires à Lyon
▪️Les Foulées du Cœur ce dimanche 6 avril : 5, 10, 15 km, ainsi que le fameux Tour du Cœur (575m) au profit des enfants hospitalisés à l’Institut d’Hématologie et d’Oncologie Pédiatrique (IHOPe) du Centre Léon Bérard.
▪️Nightline Run 2025 : un événement sportif et festif le jeudi 10 avril visant à promouvoir l’activité physique pour améliorer la santé mentale des jeunes et des étudiant.e.s : 3km, 5km, 10km, mais aussi des performances sportives et musicales et un village de stands.
Sport, nouveauté à Lyon
Testez une activité différente ! La nouvelle salle de cycling testée et approuvée par Rafaèle : le Beyond Cycling Studio !
Changez d’air, autour de Lyon
▪️Séjours itinérants dans la Loire : randonnez en itinérance pour découvrir la Loire sur 5 parcours différents ! Autour des Châteaux des Gorges de la Loire, sur les Hautes Chaumes des Monts du Forez… consultez le programme pour vite vous réserver ça en mai, ou plus tard dans l’année !
▪️Ce calendrier des randonnées pédestres dans le Rhône et Métropole de Lyon de la FFFRandonnée est une mine d’informations et d’inspirations pour trouver des sorties rando en tout genre : rando famille, cani-rando, solidaire, parcours en forme de fleurs, randonnée des violettes, accessibles en transports en commun. De quoi vous donner des idées et vous motiver !
Partagez nous vos parcours, randonnées et idées de sorties sportives à Lyon et autour !
